Porady

Ubytki niepróchnicowego pochodzenia

Coraz częściej obserwujemy ubytki tkanek twardych zębów nie na skutek próchnicy ale np. nieprawidłowego szczotkowania tzw. ubytki klinowe na szyjkach zębów albo tzw. nadżerki chemiczne powstałe na skutek działania kwasów chemicznych zawartych w pożywieniu.m.in w świeżych owocach, sokach owocowych, napojach gazowanych, marynatach. Szkodliwe działanie soków uszeregowano w kolejności: sok cytrynowy, grapefruitowy, jabłkowy, pomarańczowy. Profilaktycznie zalecamy naszym
pacjentom spożywanie ww. napojów przez słomkę, świeżych owoców krojenie na cząstki, szczotkowanie zębów po upływie min. 2 godzin od spożycia kwaśnych pokarmów. Jest to czas potrzebny na zbuforowanie pH przez ślinę.  

Skuteczne metody szczotkowania zębów

1) Metoda Fonesa
Polega na okrężnych ruchach szczoteczki, którą ustawiamy prostopadle do powierzchni zębów. Osoby praworęczne zaczynają operację od lewej, górnej strony (leworęczni prawej górnej) ruchami okrężnymi przesuwamy się od trzonowców do siekaczy, od siekaczy do trzonowców po 2-giej stronie i analogicznie szczotkujemy zęby żuchwy. Powierzchnie wargowe(policzkowe) traktujemy przy zwartych szczękach, wewnętrzne przy otwartych ustach również okrężnie, a powierzchnie żujące szorujemy ruchem posuwisto-zwrotnym. Ta metoda zalecana jest dla
dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym.

2) Metoda roll ( obrotowa, red and white)
Szczoteczkę ustawiamy pod kątem 45 stopni do powierzchni zewnętrznej, tak aby włosie obejmowało również dziąsło i przesuwamy ruchem obrotowym ( wymiatamy) w kierunku powierzchni żującej ( brzegu siecznego). Analogicznie oczyszczamy również powierzchnie wewnętrzne wszystkich zębów, szorujemy poziomo powierzchnie żujące. Metoda polecana nastolatkom ze stałym uzębieniem i osobom dorosłym.